你可以去享受克缇的美体三步骤，浑身放松，让专业美体师帮忙完成。因为动作不难，也可以自己做，天天加强，效果不错哦。

克缇的美体洗衣法搓掉你腹上肥肉

　　净清洁+去角质
　　皮肤上积着厚厚的污垢、角质、油脂，再好的产品也吸收不了，所以先要把自己彻彻底底“净化”一下。

　　首先用温和的沐浴产品洗净全身，温水冲净。别用碱性太大的沐浴品，水温也不能太高，否则会造成肌肤干燥、紧绷。

　　洗完之后，用去角质产品清洁皮肤，但必须选择温和的产品，因为腰腹部的皮肤比较柔嫩，如果含有磨砂颗粒，也不要选择那种粒子特别大的。去完角质，再次将浑身冲净、按干。

　　小贴士：每次按摩、涂精油前都要沐浴，但不要每次都去角质，两周一次即可，过剩会伤害皮肤。

纤体凝露可以紧实你的肌肤

　　紧凝露+细按摩

　　最后，克丽缇娜会为你涂上纤体凝露，具有紧实肌肤，促进新陈代谢的功能。当然很多品牌如碧欧泉、雅诗兰黛、娇韵诗等等，都有自己的纤体产品，自己可以买来用。但需要注意的是，一定都要细细按摩，让精华被充分吸收了才好。

　　小贴士：有些纤体精华、凝露并没有补水、保湿的功效，之后还要再涂润肤乳。

精华液让你的肌肤丝光柔滑

　　精精油+洗衣法

　　在克丽缇娜做美体三步骤的第二步是用丝蛋白精华液排毒，排出体内多余水份和滞物，同时赋予肌肤绸缎般的丝光柔滑。

　　当然也可以自己购买精油来按摩，但最好是选择调和配制好的精油类产品，而非纯精油。具有排毒、润肤功效的精油配合“洗衣法”，效果更佳。