美容误区一：

　　素面朝天不化妆

　　许多MM坚信，李宇春的好皮肤都是因为长期素面朝天所取得的“辉煌战绩”。要想拥有像她那样的肌肤，就必须坚决拥护素面朝天不化妆的“基本原则”。对于此种言论，海口美发美容协会副会长范立宏在接受记者采访时表示，此种说法不足为取。范副会长说，一般说来，如果过度使用化妆品必然会对皮肤产生伤害，但这并不代表素面朝天不化妆就能保护好肌肤。比如，在夏天，强烈的紫外线很容易晒伤肌肤，这时就必须涂抹防晒霜，才能减少紫外线对肌肤的伤害。如在炎热的夏天不涂抹任何防晒品，素面朝天地暴露在太阳底下，势必会让肌肤受到巨大的伤害，到了那时，悔之晚矣！

　　范立宏指出，适当地使用美容护肤品对于肌肤的保养是相当重要的。护肤品的选择应根据人们肤质的情况，依其年龄、季节转换等因素的不断变化而进行相应的调整和改变。如果你是油性肌肤，应选择具有控油功能的护肤品；如果是干性肌肤，则应选择具有补水保湿功能的护肤品。单就化妆品中最基础的粉底而言，冬天因气候寒冷干燥，应选用具有保湿功能的粉底液；但夏季天气炎热易出汗，这时就应该选择具有控油补水功能的隔离防晒粉底霜。这样才能在保护肌肤的同时让自己的容颜更加美丽。

美容误区二：

　　长期使用强效护肤品

　　在日常生活中，许多长痘痘的人都习惯以功能性强效护肤品来救急。因为这些为解决某种肌肤问题而推出的强效护肤品能在使用后很快起到立竿见影的效果，因此深受人们的喜

爱，有些人甚至充当护肤品长期使用。但海南丽波美容院院长谢丽波指出，此种护肤品具有极大副作用，不宜长期使用，否则很容易就会出现肌肤问题。

　　比如，去角质是改善肌肤粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式，一般每周进行一次去角质护理即可帮助角质层正常代谢。但如果过多使用去角质产品会损害肌肤底层，则会给肌肤带来难以愈合的伤害。就油性肌肤或混合性肌肤的人而言，每周可使用三次到四次去角质产品，但只可在T字区域进行去角质护理，不适合全脸进行，否则结果只会适得其反。

　　美容误区三：

　　不卸妆就睡觉

　　与坚持素面朝天不化妆的言论相反，对于许多女性来说，化妆已如吃饭、睡觉一样必不可少。大多数人会把大量的时间用于化妆，但却不愿在卸妆上下点工夫。更有甚者，还没来得及卸妆就已经直接爬上床睡觉了。殊不知，这种做法对皮肤非常不利。

　　谢丽波院长指出，如果一个晚上不卸妆，就可毁掉一个月的护肤效果！因为残留在肌肤上的化妆品不仅吸附着白天空气中的尘埃和细菌，还积聚着肌肤分泌出的油垢，如果不及时把它们洗干净，经过一个晚上的沉淀后脸部肌肤的毛孔就会被阻塞，出现暗疮。因此，专家提醒，无论你多么疲倦，都要用柔和的清洁剂洗去脸部化妆，涂上晚霜，然后再就寝。