走错了路还是该挽救的

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走错了路还是该挽救的

时间:2005-10-27 9:27:22 点击:

　　心灵早餐会
　　主持人：阿元
　　点评咨询师：王晓玲（卡方国际咨询顾问有限公司咨询师）
　　
　　阿元：读者朋友早上好，今天我和王晓龄一起来关注小静的内心苦恼。
　　王晓玲：小静，首先我很佩服你的勇气，敢于把自己内心最痛苦的事情讲出来，寻求专业的心理帮助。我在这里更多看到的是：你希望能够很好地处理这件事情，我为你的这份勇气和努力而感动。这就是帮助你走出目前这个困境很重要的第一步。
　　你是一个善良、真诚、率真的女人，为帮助自己的好友琳做出了很多的努力，也让我们从中看到，其实你是一个有能力解决问题的人，不仅仅是被问题所困扰。比如：你会为了让琳快乐而陪她去吃你自己无所谓的西餐，目的只有一个：让琳可以感受到朋友的真诚的爱，从而化解她心中的痛苦。你的细心、体贴同样得到了琳的回报，她在饭店里突然找借口离开，就是在用她的方式来保护你。我想，当你认为琳会因为看到你最不希望她看到的这一幕，从此不再羡慕你的时候，也许这并不是琳最真实的想法，也许琳这时只是想：如何可以帮助你更好地走出这个阴影，重新开始快乐健康地生活。
　　有一个办法可以去尝试——告诉琳你现在最真实的想法：１．可以抒发你心中压抑的愤怒情绪，让自己可以平静地分析和面对这件事情。２．听听琳的建议，琳是一个对婚姻、爱情、友情有很深感触的人，也许她对这件事情的看法会对你有所启发。
　　你在你的诉说中讲“我也知道两个人结合不容易，需要珍惜”，很高兴你可以看到这一点，因为这是可以帮助你走出困境最强大的力量。
　　阿元：现在小静处于极度愤怒的状态，你认为小静该如何控制自己的愤怒？
　　王晓玲：我理解，出现了这样的事情，小静心中的愤怒一定是达到了极点。
　　小静，我想你首先需要理清两个问题：你现在的愤怒和痛苦是因为无法接受信诚的背叛，还是因为被好友看到信诚的背叛，从此无法维持在她心目中“幸福家庭”的形象？如果两者皆有，哪个对你来说更难接受？发生这件事情信诚肯定负有主要责任，但我想，一个幸福的婚姻发生了改变一定是双方都有责任，只是责任的轻重会有所不同。你是一个很有修养的知识女性，一定受过良好的教育，渴望忠贞不渝、完美稳定的爱情和婚姻。这是可以理解的，几乎所有的女性都会有这样的渴望。但更重要的是，如果需要获得这样的爱情和婚姻，我们本人需要做些什么？
　　可以感觉这段时间你的关注点更多地放在了琳的身上，为帮助她你做出了很多的努力，你会用心地体察她一点一滴的痛苦和快乐。琳是幸福的，因为有你这样真诚无私的朋友。
　　但同时，你很可能会忽略了很多来自信诚的信息。比如，当信诚告诉你他不喜欢吃西餐，你最直接的反应就是真的相信他不喜欢吃西餐。我们很多时候无法真正地了解对方，最重要的原因是我们无法听出对方言语背后最真实的信息。比如，一个男人在等太太一起去吃晚餐，太太很兴奋地化妆、换衣，一遍遍地问：“亲爱的，我这样漂亮吗？”男人通常都会说：“漂亮。”同时会不停地看表，你觉得这时男人要表达的最真实想法是什么？“快走吧，我肚子好饿。”我的意思是说，当信诚告诉你他不喜欢去吃西餐，以前也许是真的不喜欢，但后来他改变了，开始喜欢了，但是你不知道，或者说你从来没有觉得有必要去了解他的兴趣、爱好是否发生了变化。
　　小静，你会花很多的时间照顾你的婚姻吗？婚姻之树能够常青，是需要两个园丁共同辛勤浇水、施肥的，双方要多多地相互了解和沟通。如果以前你忽略了这一部分，没关系，只要你真心地改善你的婚姻，你可以从现在开始，观察了解信诚的兴趣、爱好，其实男人更需要关怀。当你这么去做的时候，信诚会加倍努力。我知道让你现在开始去做这样的工作，对你来说很不容易。但这是帮助你尽快解决目前问题的最有效的办法，而且这也会带动你其他方面的改善，比如人际交往。
　　婚姻关系也是人际关系的一种，良好及时的沟通是婚姻保鲜的第一要素。怎样做到良好及时地沟通呢？首先，我们要思考自己是否真正了解对方。第二，细心观察、聆听对方最真实的需要。第三，衡量自己是否能达到对方的要求。第四，真诚地表达自己的需要与看法，并与对方协商解决你们的问题法。
　　信诚现在一定很希望能与你坐下来好好谈谈，给他一个机会，告诉他你心中的愤怒和失望，也允许他为自己辩解，听听他对你们婚姻中存在的问题的看法。５年的婚姻生活，你感受到更多的是信诚为你，为这个家所做的一切努力，你现在之所以痛苦正是因为无法用现在的状况和之前相比。我想，重要的不是对比，而是如何得到解决。如果你可以冷静下来，我相信依你的能力，一定可以找到一个更好的与信诚共同面对问题和解决问题的办法。
　　信报记者裴钰
　　
　　阿元的话
　　是堕落，还是走错了路？
　　有的人对我说，像信诚这样的做法是道德败坏、人格堕落，是做人的大失败，是不可饶恕的罪恶。也有的人对我说，什么都不如婚姻重要，家庭才是根本，为了家庭应该学会包容。这到底是大事，还是小事？
　　如果把它当作所谓的“大事”，你会不断地、强烈地暗示自己是受害者，对方是有罪的，不可饶恕的。你会自问，为什么要原谅他？我对他那么好他还是出了问题，以后会不会再犯？他拿什么保证不会再犯？他如果还会再犯我为什么要原谅他？……这样的思考方式会让你掉进无边无际的逻辑陷阱里面，在仇恨的漩涡中永远无法得出有利于你维系婚姻的积极结论。
　　如果把他当做“小事”，当做诱惑太多的条件下的平常小事，那就给堕落成性的人一个行为合理化的借口。
　　我们面对遇到小静类似遭遇的朋友，要帮助她认清自己真实的需要——你到底还爱不爱他？到底还想不想维持自己的家庭？如果你珍惜自己的家庭，依然深深地爱着他，那你会拥有克服这次情感事件的力量和能力。你不是无助的，你自己本来就有足够的意愿和能力，相信自己可以度过。不断地告诉自己：你还爱他，真正的发自内心的爱他，那就看看自己对今后有着什么样的期待。即使有了这样的事情，你不是依然期待着非常幸福的婚姻吗？你也不愿意这个伤痕永远不能愈合。
　　堕落是大事还是小事？其实我们都明白，只是你为什么在痛苦的时候总被这个痛苦的问题所折磨？如果你确认他是堕落的人，自己已经不爱对方了，放弃就可以。转变心境在于转变角度。“原谅、宽恕、赦免、赎罪……”这些词都太沉重了，不如为了满足自己的意愿，抱着面向未来的态度，努力挽回自己的婚姻；或者重新开始自己未来的生活。
　　问题本身不是问题，关键的是我们怎么去看待，有的婚姻没有被出轨和外遇所毁灭，自己的伴侣发生过背叛，当事人却依然能够拥有幸福，根本原因在于当事人顺应了自己的意愿，并采取了积极行动。

来源/作者:北京娱乐信报

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